以下是在 Win11 中關閉自動更新的幾種方法：

• 通過設置應用關閉自動更新：
  1. 點擊任務欄上的 “開始” 按鈕，選擇 “設置” 圖標，進入設置應用；
  2. 在設置應用中，點擊左側菜單欄中的 “Windows 更新” 選項；
  3. 在右側窗口中，點擊 “高級選項”；
  4. 在高級選項中，找到 “自動更新” 部分，點擊 “更改” 按鈕；
  5. 在彈出的對話框中，選擇 “從不檢查更新（不推薦）” 選項；
  6. 點擊 “確定” 按鈕保存更改。
  
  
• 使用服務管理器關閉自動更新：
  1. 點擊任務欄上的 “開始” 按鈕，選擇 “運行”；
  2. 在運行對話框中，輸入 “services.msc” 并點擊 “確定” 按鈕，打開服務管理器；
  3. 在服務管理器中，找到并雙擊 “Windows Update” 服務；
  4. 在服務屬性窗口中，將 “啟動類型” 設置為 “禁用”；
  5. 點擊 “應用” 按鈕保存更改。
  
  

關閉自動更新可能會使電腦在安全性和功能方面存在一定風險，建議定期手動檢查更新，并確保及時安裝最新的補丁和更新。如果你只是希望暫時關閉自動更新，也可以在設置應用中選擇在特定時間段內暫停更新。