在選擇 WiFi 信道時，需要綜合考慮多個因素，以下是一些建議：

• 2.4GHz 頻段：
  • 選擇 1、6、11（或 13）信道：這三個信道是互不重疊的信道，相互之間干擾最小。在單一的無線網絡環境中可以正常使用默認的信道 6，但如果處于多個無線網絡的覆蓋范圍內，無線路由器都使用默認的信道 6，相互之間難免會產生沖突干擾，影響無線網絡的連接質量。因此，在家使用的無線路由器，建議將信道設成 1 或 11，這樣可以最大限度地避免和其他采用默認 6 信道的路由器發生信號重疊。如果路由器支持 13 個信道，那么也可以選擇 13 號信道，不過這個信道在國內是合法的，但在其他一些國家可能不合法。
  • 避開繁忙信道：通過 WiFi 分析工具（如手機上的 WiFi 分析儀 APP），查看周圍 WiFi 網絡使用信道的情況，盡量避開使用人數較多、信號強度較強的繁忙信道，選擇相對空閑的信道，以減少干擾。
  
  
• 5GHz 頻段：
  • 可用信道多，干擾相對少：5GHz 頻段的使用率相對較低，并且可選的信道較多，信道之間相互干擾的情況比 2.4GHz 頻段少很多。通常情況下，不太需要像 2.4GHz 頻段那樣特別關注信道的選擇。
  • 選擇合適的信道：如果周圍的 5GHz WiFi 網絡較多，也可以使用 WiFi 分析工具查看各信道的使用情況，選擇較為空閑的信道來獲得更好的性能和穩定性。例如，可以選擇 36、40、44、48 等信道。
  
  

此外，部分路由器支持自動選擇信道功能，它可以根據當前環境的無線信號和干擾情況，自動選擇一個較為優化的信道。如果您對信道選擇不太熟悉，也可以先嘗試使用路由器的自動選擇功能，觀察網絡性能是否滿足需求。如果網絡仍然不穩定或速度較慢，再考慮手動選擇信道。同時，還需要注意不同國家和地區對無線網絡的信道使用可能有不同的規定和限制，在選擇信道時，需要了解并遵守當地的規定。