以下是幾種查看顯示器刷新率的方法：

Windows 系統

• 通過顯示設置查看 ：
  • Win10：右鍵單擊桌面上的空白區域，選擇 “顯示設置”，點開下面的 “高級顯示設置”，在顯示器信息里就可以看到刷新頻率，還可以在下方修改不同的刷新率。
  • Win11：打開顯示設置后，在 “顯示” 選項卡下，找到并點擊 “高級顯示設置”，在 “顯示適配器屬性” 窗口中就可以看到刷新率，并可在下方選擇刷新率進行修改 。
  
  
• 通過 NVIDIA 控制面板查看 ：右鍵桌面空白處，打開 “NVIDIA 控制面板”，在左邊 “更改分辨率” 里，就可以看到刷新率，同時也可以在這里更改刷新率。
• 通過命令提示符查看 ：在命令提示符中輸入 “wmic path win32_videocontroller get currentrefreshrate”，可查看當前刷新率 。
• 使用 DirectX 診斷工具查看 ：按下 Win+R 鍵，打開運行對話框，輸入 “dxdiag” 并回車，打開 DirectX 診斷工具，在 “顯示” 選項卡中，可以看到顯示器的詳細信息，包括刷新率。

Mac 系統

• 點擊屏幕左上角的蘋果圖標，選擇 “系統偏好設置”，找到并點擊 “顯示器” 選項，在該窗口中可看到名為 “刷新率” 的選項，其會顯示當前顯示器的刷新率，若顯示器支持 4K 分辨率等，還可在下拉菜單中更改刷新率。

Linux 系統

• 以 ubuntu12.04 為例，可在終端輸入 “xrandr” 查看當前顯示器的刷新率等信息，還可通過 “xrandr -s [分辨率]-r [刷新率]” 來切換刷新率.
• 也可通過安裝 compizconfig-settings-manager 工具包，打開終端鍵入代碼 “sudo apt-get install compizconfig-settings-manager”，打開 settings 選項，一般選擇 composite，然后點擊 compositerefresh 檢測刷新率，并可手動設置所需的值.