不同系統的筆記本調節屏幕亮度的方法各有特點和適用場景，以下是常見的調節筆記本屏幕亮度的方法：

Windows 系統筆記本

• 使用快捷鍵：
  • 大多數筆記本電腦都配備了調節亮度的快捷鍵。這些快捷鍵通常位于鍵盤的功能鍵（F1 至 F12）區域，一般會標有太陽或亮度調節的圖標，比如有的筆記本是 F5 降低亮度，F6 增加亮度 。操作時，需要同時按住鍵盤上的 “Fn” 鍵和對應的亮度調節鍵，直至達到你滿意的亮度。
  
  
• 通過系統設置調節：
  • 點擊屏幕右下角的電池或電源圖標，選擇 “調整屏幕亮度” 選項，在彈出的滑塊中拖動即可調節亮度。
  • 也可以點擊 “開始” 菜單，選擇 “設置”，點擊 “系統”，在左側菜單中選擇 “顯示”，在 “亮度和色彩” 部分，使用滑塊調節屏幕亮度。
  • Windows 10 及以上版本還可以點擊任務欄右下角的 “行動中心” 圖標，在彈出的菜單中找到亮度滑塊，拖動滑塊以調節亮度。
  
  
• 使用 Windows 移動中心調節：
  • 右鍵點擊桌面右下角顯示電池電量處，選擇 “Windows 移動中心”，在彈出的窗口中可以調節屏幕亮度。
  
  
• 通過控制面板調節：
  • 打開 “開始” 菜單中的 “控制面板”，選擇 “硬件和聲音”，再點擊 “電源選項”，在低端就可以調整屏幕亮度 。
  
  

macOS 系統筆記本

• 使用功能鍵：
  • MacBook 的鍵盤上通常有專門的亮度調節鍵，位于 F1 和 F2 鍵上，直接按下這些鍵即可調節亮度。
  
  
• 通過系統偏好設置調節：
  • 點擊屏幕左上角的蘋果圖標，選擇 “系統偏好設置”，選擇 “顯示器”，在打開的窗口中拖動亮度滑塊進行調節。
  
  
• 通過觸控欄調節：
  • 對于配備觸控欄的 MacBook，用戶可以直接在觸控欄上找到亮度調節選項，滑動即可調整。