筆記本休眠后連不上 Wi-Fi 可能由多種原因導致，以下是一些常見的解決方法：

1. 檢查 Wi-Fi 設置：確保筆記本連接的是正確的 Wi-Fi 網絡，并且密碼輸入正確。同時，檢查是否啟用了飛行模式或者關閉了無線網卡。
2. 重新啟動電腦：有時候電腦休眠后會出現一些小問題，重新啟動一下電腦，可能就能解決 Wi-Fi 連不上的問題。
3. 更新無線網卡驅動程序：打開設備管理器，在 “網絡適配器” 下找到無線網卡，右鍵點擊選擇 “更新驅動程序”。如果有可用更新，進行更新操作。
4. 更改電源選項：打開控制面板，選擇 “硬件和聲音”，然后點擊 “電源選項”。在當前使用的電源計劃旁邊點擊 “更改計劃設置”，再點擊 “更改高級電源設置”。展開 “無線適配器設置”，確保在睡眠狀態下它被配置為最大性能。另外，在無線網卡的屬性中，點擊 “電源管理”，取消勾選 “允許計算機關閉此設備以節約電源”。
5. 禁用無線網卡的節能功能：進入設備管理器中找到無線網卡，在屬性菜單中找到節能選項，并禁用它們，以確保不會導致斷網問題。
6. 重置網絡設置：以管理員身份打開命令提示符，輸入命令 “netsh winsock reset” 和 “netsh int ip reset”，并按回車執行。然后重新啟動電腦。
7. 檢查路由器：重啟路由器，或者將筆記本靠近路由器以增強信號強度，排除路由器問題。

如果以上方法無效，可能存在其他問題，建議聯系專業技術支持人員進行進一步檢查和解決。
不同筆記本電腦和操作系統的設置可能會略有差異，但大致方法類似。如果你能提供更具體的筆記本型號和操作系統信息，我可以給出更有針對性的解決步驟。另外，對于一些特定型號的電腦，例如部分聯想 thinkpad 機型，這個問題可能是電源管理部分的 bug，解決方法是同時按下鍵盤 win+r 兩鍵，打開 “運行”，輸入 “devmgmt.msc” 打開設備管理器，點開網絡適配器，找到 wifi 網卡，在電源管理里面去掉 “允許計算機關閉此設備” 的勾選項。若仍無法解決或沒有該選項，可嘗試更換其他版本的 wifi 網卡驅動，或者優先使用網線互聯，也可以外接雙頻 usb wifi 網卡（注意，外置網卡的天線與筆記本內置的 wifi 網卡增益差距較大，如果 wifi 信號較弱，盡可能選用帶獨立天線的版本）。