windows如何備份
在 Windows 系統中備份電腦有多種方法，以下是使用 Windows 自帶的備份功能進行備份的一般步驟：
- 使用 Microsoft 帳戶登錄：這是與 Windows、Microsoft 365、OneDrive、Xbox 等關聯的帳戶。備份的信息將隨 Microsoft 帳戶存儲，在新電腦上使用該帳戶登錄即可取回內容。若要登錄到 Microsoft 帳戶，選擇 “開始”>“設置”>“賬戶”>“你的信息”，然后選擇 “改用 Microsoft 帳戶登錄”（只有在使用本地帳戶時才會看到它，如果看到了 “改用本地帳戶登錄”，則表明已在使用 Microsoft 帳戶）。
注意：目前，Windows 備份應用側重于使用者設備，例如可通過登錄到個人 Microsoft 帳戶（MSA，如 *@outlook.com、*@live.com等）使用的設備，工作或學校 Microsoft 帳戶將不起作用。
2. 備份文件夾：
- 啟動 Windows 備份，選擇 “開始”，鍵入 “windows 備份”，然后從結果中選擇 “Windows 備份”（也可以選擇 “開始 > 所有應用 > Windows 備份”）；
- 選擇 “文件夾” 將其下拉，然后選擇要備份到 OneDrive 的用戶文件夾，如桌面、文檔、圖片、視頻和音樂文件夾，只需切換每個文件夾的開關為 “打開” 或 “關閉”。
注意：如果過去備份過這些文件夾，它們將顯示為 “已備份”。如果不想再備份這些文件夾，可參閱后面的 “如果想停止備份某些內容，該怎么辦” 部分。
3. 備份設置：Windows 備份可以幫助備份其他 Windows 設置，例如已安裝的應用、Wi-Fi 網絡和密碼信息以及其他設置，如語言首選項或壁紙設置。在 Windows 備份中可看到這些設置的狀態，同樣將這些設置切換為 “打開” 或 “關閉” 即可。
注意：如果這些設置在過去已備份（并且某些設置默認），則它們將顯示為 “已備份”，并且切換開關將不可用。如果想要停止備份這些內容，也可參閱后面的 “如果想停止備份某些內容，該怎么辦” 部分。
按所需方式設置所有內容后，選擇 “備份”。
注意：如果在嘗試備份時收到來自 OneDrive 的錯誤，可能是未登錄到 OneDrive，或者 OneDrive 可能存在其他需要解決的問題，以便 Windows 備份正常工作，有關詳細信息，請參閱修復 OneDrive 同步問題。
4. 完成備份后，可隨時檢查備份狀態。如果想檢查并確保所有內容仍然備份，可以打開 Windows 備份應用，它將顯示備份的當前狀態，或者在 “設置” 中的 Windows 備份頁面頂部檢查內容（>Windows 備份 > 設置 > 帳戶）。
若要還原此備份，當獲得新電腦或必須重新安裝 Windows 時，在設置過程中使用進行備份時所用的同一 Microsoft 帳戶登錄，系統將看到有備份，并詢問是否要還原。如果備份了多臺計算機，則可以選擇 “更多選項”，然后選擇要從中還原的備份。到達桌面后，一切都將在那里等待使用。任務欄、“開始” 菜單和 “所有應用” 列表中會看到應用的固定已還原到相應位置。Microsoft 應用商店中可用的應用可以通過單擊應用引腳進行還原以開始使用。對于應用商店中不可用的應用，將被定向到 Web 以下載安裝程序。
如果想停止備份某些內容，可以在 Windows 備份的 “開始> 設置 > 帳戶” 的位置進行控制。在此處，可以通過選擇 “OneDrive 文件夾同步” 旁邊的 “管理同步設置”，然后關閉不再希望備份的文件夾來停用文件備份。對于應用和設置，可以將 “記住我的應用” 開關設置為 “打開” 或 “關閉”，或下拉 “記住我的首選項” 并確保選中要備份的任何項目的復選框。
此外，還可以利用 Windows “備份與還原” 功能進行備份，具體步驟如下：
- 打開控制面板，點擊 “開始” 菜單，輸入 “控制面板” 并打開；
- 進入備份與還原：在控制面板中，點擊 “系統和安全”，然后點擊 “備份與還原（Windows 7）”；
- 選擇設置備份：在 “備份與還原” 窗口中，點擊左側的 “設置備份”；
- 選擇備份位置：系統會提示選擇一個位置來保存備份，可以選擇一個外部硬盤、網絡位置或其他驅動器，需確保備份驅動器有足夠的空間來存儲備份數據；
- 選擇備份內容：可選擇備份 “讓 Windows 選擇（推薦）” 或 “讓我選擇”。如果選擇 “讓 Windows 選擇”，系統會備份所有在 “庫” 中的文件和創建系統映像；如果選擇 “讓我選擇”，則可以自定義選擇需要備份的具體文件夾和位置；
- 確認并設置時間表：設置完備份內容后，可設置自動備份的時間表，比如每周日進行備份；
- 確認所有設置無誤后，點擊 “保存設置并運行備份”，備份過程將會開始，具體所需時間取決于備份數據的總量。
另外，也有一些第三方的備份軟件可以使用，不同軟件的操作方式可能會有所差異，具體可以參考其幫助文檔。
備份電腦系統是非常重要的，可以防止數據丟失、減少因硬件故障導致的停機時間和數據恢復的復雜性等。建議定期進行備份，并將備份數據存儲在安全的位置，以防止備份數據也受到損壞或丟失。同時，也要注意保護 Microsoft 帳戶的安全，以免影響備份內容的訪問和恢復。
