在 Windows 7 中設置定時關機，常用的有以下兩種方法：
方法一：使用命令提示符

1. 按下 Win 鍵 + R 打開 “運行” 對話框；
2. 在對話框中輸入 “Shutdown -s -t 600”（注：“-s”“-t” 及 “600” 前面均有一個空格，其中的數字 “600” 代表的是時間，單位為秒，可根據需要自行修改，如設置為 “3600” 則表示 1 小時后關機）；
3. 點擊 “確定”，完成設置。此時，系統會彈出系統提示對話框，提示系統將在設定的時間內關閉。

若要取消定時關機，可再次打開 “運行” 對話框，輸入 “Shutdown -a” 并點擊 “確定” 即可。
方法二：使用任務計劃程序

1. 點擊開始菜單欄，依次選擇 “所有程序”“附件”“系統工具”，找到 “任務計劃程序” 并打開；
2. 在右邊的操作中選擇 “創建基本任務”；
3. 在 “創建基本任務向導” 中輸入任務的名稱，如 “自動關機”，然后點擊 “下一步”；
4. 選擇任務執行時間，如選擇 “每天” 可實現每天定時關機；選擇 “每周” 可設置每周某幾天進行關機；選擇好后點擊 “下一步”；
5. 設置具體的關機時間，繼續點擊 “下一步”；
6. 選擇 “啟動程序”，點擊 “下一步”；
7. 在 “程序或腳本” 框中輸入 “c:\windows\system32\shutdown.exe”（如果系統安裝位置不同，需找到相應路徑下的 shutdown.exe 文件）；
8. 在 “添加參數” 框中輸入 “-s”（“-s” 表示關機命令，若需要強制關閉正在運行的應用程序，可輸入 “-f -s”）；
9. 點擊 “下一步”，再點擊 “完成”；
10. 完成設置后，在 “任務計劃程序” 窗口的計劃任務庫中可以查看到添加的任務。若需要更改或刪除該任務，可右鍵單擊任務并選擇相應的操作。

另外，還可以通過創建快捷方式來實現定時關機。具體步驟如下：

1. 在電腦桌面狀態下右鍵點擊，選擇 “新建”“快捷方式”；
2. 在彈出的窗口中輸入，如 “at 19：00 shutdown –s”（表示在 19 點關機），或者其他關機時間設定，點擊 “下一步”；
3. 接下來輸入快捷方式的名稱，如 “定時關機”，點擊完成；
4. 確定以后，會在桌面顯示一個 “定時關機” 的快捷方式，雙擊該快捷方式，雙擊關機會出現一個小框，閃一下就會自動關閉；
5. 若要取消自動關機，取消關機的設置方法類似，在第二步的時候輸入的命令改為 “shutdown -a” 即可（后面步驟相同）。