Windows 虛擬內存的設置大小需要根據物理內存的情況來決定。以下是一些常見的建議：

1. 物理內存較小（一般指 4GB 及以下）：建議將虛擬內存設置為物理內存大小的 1.5 至 2 倍。例如，如果物理內存是 2GB，那么虛擬內存可以設置為 3GB（3072MB）到 4GB（4096MB）；如果物理內存是 4GB，虛擬內存可以設置為 6GB（6144MB）到 8GB（8192MB）。
2. 物理內存適中（8GB - 16GB）：虛擬內存設置為物理內存大小的 1 倍到 1.5 倍左右較為合適。比如物理內存為 12GB 時，虛擬內存可以設置為 12GB 到 18GB。
3. 物理內存較大（16GB 及以上）：通常情況下可以考慮使用系統默認的虛擬內存設置，即讓系統自動管理。不過，如果運行非常大型的應用程序或有特殊需求，也可以適當進行調整，但一般無需設置得過大。

另外，如果電腦使用的是固態硬盤（SSD），由于其讀寫速度較快，可以設置相對較小的虛擬內存；如果是機械硬盤（HDD），則可以設置稍大一些的虛擬內存。設置虛擬內存的步驟大致如下：

1. 右鍵點擊 “此電腦”，選擇 “屬性”；
2. 點擊 “高級系統設置”；
3. 在 “性能” 選項卡中點擊 “設置”；
4. 在 “高級” 選項卡中，點擊 “虛擬內存” 部分的 “更改”；
5. 取消選中 “自動管理所有驅動器的分頁文件大小” 選項，然后選擇要設置虛擬內存的驅動器，并選擇 “自定義大小”，輸入初始大小和最大大小；
6. 點擊 “設置”，然后點擊 “確定” 關閉窗口。設置完成后需要重啟電腦才能使更改生效。