Windows 10 開啟護眼模式有以下兩種常用方法：

通過系統設置開啟

1. 打開設置：點擊任務欄右下角的通知中心按鈕，選擇 “所有設置” 圖標，或者直接按下 Win+I 組合鍵打開 “設置” 應用。
2. 進入顯示設置：在 “設置” 窗口中找到并點擊 “系統” 選項，接著在左側導航欄中選擇 “顯示”。
3. 啟用護眼模式：在 “屏幕” 設置頁面中，找到 “夜間模式” 區域，通過滑動開關來啟用或禁用護眼模式。
4. 自定義護眼模式設置：點擊 “夜間模式設置”，可以進一步調整模式的色溫和時段。

通過注冊表編輯器開啟

1. 打開注冊表編輯器：使用 Win+R 組合快捷鍵，打開 “運行” 對話框，然后鍵入打開注冊表命令 “regedit”，按回車鍵確認打開。
2. 定位到特定文件夾：依次在左側樹狀菜單中展開 “HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors”，然后在右側找到 “Windows” 值，并雙擊打開。
3. 修改數值數據：雙擊 “Windows”，打開編輯字符串窗口，將默認的 255 255 255 三組顏色數值改成 202 234 206，完成后點擊下方的 “確定” 保存。
4. 繼續修改注冊表路徑：找到注冊表的路徑 “HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard”，同樣在右側找到 “Windows” 雙擊打開，將默認的數據值 ffffff 改成 caeace，完成后點擊 “確定” 保存。
5. 重啟電腦生效：完成以上操作后，需重啟電腦使設置生效。