以下是一些 Windows 系統內存清理的方法：

使用系統自帶工具

• 磁盤清理：打開 “此電腦”，右鍵點擊 C 盤（或其他需要清理的分區），選擇 “屬性”-“磁盤清理”，勾選需要刪除的文件類型，如臨時文件、回收站文件、系統更新備份文件等，點擊 “確定” 即可刪除無用文件，釋放磁盤空間，間接提升內存使用效率。
• 任務管理器：按 Ctrl+Shift+Esc 組合鍵打開任務管理器，切換到 “進程” 選項卡，查看正在運行的進程和應用程序，對于占用大量內存但不必要的進程，右鍵點擊并選擇 “結束任務”，關閉不需要的后臺程序，釋放內存。

清理系統緩存

• DNS 緩存清理：在 “運行” 對話框中輸入 “ipconfig /flushdns” 并回車，可清理 DNS 緩存，釋放部分內存。
• Temp 文件夾清理：按下 Windows 鍵 + R，打開 “運行” 命令，輸入 “% temp%” 并按回車鍵，在彈出的文件夾中選擇所有文件和文件夾，將其刪除，這些臨時文件通常是程序運行過程中產生的，清理后可釋放內存。

卸載不常用軟件

在 “控制面板” 的 “程序和功能” 中，找到并卸載不常用的軟件，這些軟件不僅占用磁盤空間，還可能在后臺運行，消耗內存資源。

優化啟動項

• 任務管理器：打開任務管理器，切換到 “啟動” 選項卡，禁用那些不必要的開機自啟程序，減少開機時的內存占用。
• 系統配置實用程序：在 “運行” 對話框中輸入 “msconfig” 并回車，打開系統配置實用程序，切換到 “啟動” 選項卡，取消勾選不需要開機啟動的項目，點擊 “確定” 并重啟電腦。

調整虛擬內存設置

右鍵點擊 “此電腦” 圖標，選擇 “屬性”，在系統屬性窗口中點擊左邊的 “高級系統設置”，在 “系統屬性” 頁面中選擇 “高級” 選項卡，點擊 “性能” 下的 “設置” 按鈕，在 “性能選項” 窗口中選擇 “高級” 選項卡，點擊 “虛擬內存” 下的 “更改” 按鈕，根據實際情況調整虛擬內存的大小和存放位置。

使用第三方清理軟件

• CCleaner：一款知名的系統清理工具，能夠清理瀏覽器緩存、Cookies、系統臨時文件、注冊表垃圾等，還可以管理開機啟動項，釋放大量內存空間。
• Wise Memory Optimizer：可以自動掃描并清除無用文件、關閉后臺應用程序和優化內存使用情況，操作簡單方便。