以下是在 Mac 上刪除雙系統中 Windows 的詳細步驟：

使用 Boot Camp 助理刪除

1. 備份重要數據：進入 Windows 系統，將其中的用戶數據全部備份到 U 盤、移動硬盤、云盤等存儲設備中，因為刪除 Windows 系統會清空該分區上的所有數據。
2. 進入 Mac 系統：點擊重啟電腦，重新啟動時按住 Option 鍵，直到出現啟動選項界面，點擊 Macintosh HD 選項，進入蘋果系統。
3. 打開 Boot Camp 助理：在蘋果系統中，通過以下方式找到并打開 Boot Camp 助理：點擊主桌面上的火箭標志進入菜單內，找到 “其他” 點擊進入，再找到 Boot Camp 助理點擊進入 ；或者從 LaunchPad 中打開 “其他” 文件夾，點擊其中的 Boot Camp 助理圖標 。
4. 選擇移除選項：在 Boot Camp 助理界面上，點擊 “繼續”，勾選 “移除 Windows 7 或更高版本”，然后點擊 “繼續” 。
5. 確認并恢復：點擊 “恢復”，輸入管理員密碼以確認操作，等待 Boot Camp 助理完成 Windows 系統的刪除過程，包括卸載 Windows 分區以及將釋放的空間合并到 macOS 分區中 。

使用磁盤工具和終端命令刪除

1. 備份數據與打開磁盤工具：同上述第一步備份重要數據。然后打開 Finder，在應用程序 > 實用工具文件夾下找到磁盤工具并打開。
2. 查看分區信息：在磁盤工具窗口左側列表里，選中代表 Windows 系統的卷，通常名為 BOOTCAMP 或類似標識，查看其大小等信息后關閉磁盤工具 。
3. 獲取分區標識符：打開終端，輸入diskutil list并按 Enter 鍵，記錄下與 BOOTCAMP 相關的標識符。
4. 卸載 Windows 分區：輸入sudo diskutil eraseVolume free none <identifier>，將<identifier>替換為實際得到的值，輸入密碼授權執行，此時該分區會被標記為未分配狀態 。
5. 擴展 macOS 分區：繼續在終端內執行sudo diskutil apfs resizeContainer diskX 0g，其中diskX應替換為 macOS 所在磁盤的正確標識符，0g表示自動擴展到最大容量 。
6. 更新啟動管理器：重啟 Mac，在聽到啟動聲音時立即按下 Option 鍵不放，直到出現啟動管理器畫面，確認只看到 macOS 作為可選項目后，讓 Mac 自然重啟回到正常的 macOS 環境 。