win11怎么設置護眼模式

Win11 設置護眼模式有以下幾種方法：

通過系統自帶的夜間模式設置

1. 打開設置：點擊任務欄上的開始圖標，選擇 “設置”，也可以使用快捷鍵 “Win + I” 直接打開。
2. 進入顯示設置：在設置窗口中，點擊 “系統”，然后在左側選擇 “顯示”。
3. 啟用夜間模式：在顯示設置中找到 “夜間模式” 選項，將其開關切換至 “打開” 狀態。你還可以根據需要調整夜間模式的強度和時間設置，通常系統會根據時間自動調整色溫。

通過調整色彩設置

1. 打開高級顯示設置：按照上述步驟進入 “顯示” 設置頁面后，找到并點擊 “高級顯示設置”。
2. 調整色彩參數：在高級顯示設置中，可以調整色彩飽和度和色溫。一般來說，選擇較暖的色溫（如 5000K-6500K）能讓屏幕看起來更加柔和，減少眼睛疲勞。

通過修改注冊表設置

1. 打開注冊表編輯器：點擊左下角菜單，點擊開始鍵打開 “運行”，或者直接按 “WIN+R” 打開 “運行” 框，輸入 “regedit” 并回車。
2. 找到相關鍵值：依次展開 “HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors”，找到右側的 “Windows” 鍵值。
3. 修改鍵值數據：開啟護眼模式的話，將 “Windows” 鍵值改為 “204 237 199”；關閉護眼模式則改為 “255 255 255” 。
4. 重啟電腦：設置完成后，點擊左下角菜單欄，選擇重啟電腦，使設置生效 。

使用第三方護眼軟件

1. 下載安裝軟件：在電腦管家或應用商店中搜索護眼軟件，如 f.lux、護眼寶等，選擇信譽良好的軟件下載并安裝 。
2. 根據軟件引導設置：打開護眼軟件后，按照軟件界面的引導進行設置，如調整屏幕色溫、設置定時提醒等。