Win10 自動更新在哪？手把手教你找到入口 + 解決找不到的問題

咱們平時用 Win10 系統時，自動更新其實特別重要 —— 它能修復系統漏洞、優化性能，還能適配新硬件和軟件，可不少朋友總犯愁：“win10 自動更新在哪啊？” 要么翻遍菜單找不到入口，要么點進去沒反應，耽誤了系統更新不說，還可能影響電腦安全。今天就詳細說說 Win10 自動更新的位置、找不到的原因，以及具體怎么解決，幫大家輕松搞定更新問題。

先跟大家補個小背景：微軟在設計 Win10 時，把 “自動更新” 從以前 Win7 的 “控制面板” 整合到了 “設置” 里，目的是讓操作更直觀，但很多習慣了舊系統的用戶，還是會下意識去控制面板里找，結果自然找不到；另外，有些第三方軟件、系統優化工具，或者誤操作改了設置，也可能讓自動更新的入口 “隱身”，這也是常見的找不到的原因。

一、正常情況下，Win10 自動更新在哪？（詳細步驟）

其實找 Win10 自動更新一點都不復雜，一步一步來操作就行：

1. 先點桌面左下角的 Windows 開始圖標（就是那個四方形的 logo），彈出開始菜單后，找 “設置”—— 它是個齒輪形狀的圖標，一般在菜單右側，要是沒直接看到，在頂部的搜索框輸入 “設置”，搜出來點一下就能進；
2. 進入 “設置” 界面后，會看到很多選項，比如 “系統”“設備”“網絡和 Internet” 等，咱們找到 “更新和安全”，點擊進去（這個選項通常在設置界面的最下方，圖標是個盾牌加循環箭頭的樣子）；
3. 打開 “更新和安全” 后，默認顯示的就是 “Windows 更新” 界面 —— 這里就是 Win10 自動更新的核心入口了，你能看到 “檢查更新” 按鈕（點一下就能手動查有沒有新更新），還有已安裝的更新記錄、高級選項（比如暫停更新、選擇更新時間）等功能。

要是你按這個步驟找到了，那直接操作就行；但要是沒找到，比如 “設置” 里沒有 “更新和安全”，或者點進去顯示 “無法訪問”，那大概率是遇到了下面這些問題，咱們逐個解決。

二、找不到 Win10 自動更新的原因及解決方案

原因 1：“設置” 里的 “更新和安全” 被隱藏了

有些時候，咱們不小心把 “更新和安全” 的圖標從設置里拖走了，或者系統顯示異常導致它不顯示。
解決方案：
不用慌，直接用搜索功能 “直達”—— 在桌面底部的任務欄搜索框里，輸入 “Windows 更新”，不管是搜索結果里的 “檢查更新” 還是 “Windows 更新設置”，點一下就能直接進入自動更新界面，比在設置里找更快捷；要是任務欄沒搜索框，右鍵點任務欄，選 “搜索”→“顯示搜索框”，就能調出來了。

原因 2：第三方軟件或組策略限制了自動更新

很多朋友會裝電腦管家、優化軟件，可能誤點了 “禁用自動更新” 的功能；另外，企業版或專業版 Win10，管理員可能通過組策略限制了普通用戶訪問自動更新。
解決方案：

先檢查第三方軟件：

打開你裝的優化軟件（比如某電腦管家、某衛士），找到 “系統優化”“開機啟動” 這類模塊，看看有沒有 “禁用 Windows 自動更新” 的選項，要是有，把它改成 “啟用” 或 “恢復默認”，改完重啟電腦再找自動更新；

再檢查組策略（僅專業版 / 企業版適用，家庭版沒有這個功能）：

1. 按鍵盤上的 “Win+R” 組合鍵，彈出 “運行” 窗口，輸入 “gpedit.msc”，然后按回車，打開 “本地組策略編輯器”；
2. 在左側菜單里，依次展開 “計算機配置”→“管理模板”→“Windows 組件”→“Windows 更新”；
3. 找到右側的 “配置自動更新” 選項，雙擊打開 —— 要是這里設置的是 “已禁用”，就改成 “未配置” 或 “已啟用”，然后點 “確定”；
4. 改完后，再按 “Win+R”，輸入 “gpupdate /force”，按回車讓組策略立即生效，之后重啟電腦，再去看 Win10 自動更新在哪，就能找到了。

原因 3：系統文件損壞導致自動更新入口異常

要是電腦突然斷電、裝軟件出錯，可能會弄壞系統文件，導致 “設置” 里的自動更新模塊打不開或不顯示。
解決方案：用系統自帶的命令修復，步驟很簡單：

1. 在任務欄搜索框輸入 “cmd”，找到 “命令提示符”，右鍵點它，選 “以管理員身份運行”（一定要管理員身份，不然修復不了）；
2. 在彈出的黑色窗口里，先輸入 “sfc /scannow”，按回車 —— 這個命令會掃描并修復損壞的系統文件，過程大概 1-5 分鐘，別中途關掉窗口；
3. 等第一個命令跑完后，再輸入 “DISM /Online/Cleanup-Image /RestoreHealth”，按回車，這個命令會修復系統鏡像的問題，跑完后重啟電腦，再去查找 Win10 自動更新，基本就能恢復正常了。

三、關于 Win10 自動更新的常見問答

1. 問：找到了 Win10 自動更新，能徹底關閉嗎？
   答：不建議徹底關閉，因為關閉后系統沒法修復漏洞，容易被病毒攻擊；如果暫時不想更，可以進自動更新界面，點 “高級選項”，在 “暫停更新” 里選暫停 1-35 天，后續想更了再點 “恢復更新” 就行。

   
   

2. 問：按步驟找 “設置”，但里面根本沒有 “更新和安全” 選項，怎么辦？
   答：大概率是系統版本太舊或被篡改了，先按 “Win+R” 輸入 “winver” 查系統版本，要是低于 1903 版，先通過微軟官網下載 “Windows 10 易升” 工具升級系統；要是版本沒問題，就用前面說的 “sfc /scannow” 命令修復系統文件，修復后重啟一般就能顯示。

   
   

3. 問：進入 Win10 自動更新界面，點 “檢查更新” 沒反應，怎么處理？
   答：先檢查網絡（最好連有線網），要是網絡沒問題，按 “Win+R” 輸入 “services.msc”，找到 “Windows Update” 服務，右鍵點 “停止”，然后去 “C:\Windows\SoftwareDistribution” 文件夾，刪除里面所有文件，再回到 “服務” 里把 “Windows Update” 啟動，重新點 “檢查更新” 就好了。

   
   

4. 問：Win10 自動更新下載速度特別慢，有辦法加快嗎？
   答：可以進自動更新的 “高級選項”，開啟 “傳遞優化”，勾選 “允許從其他電腦下載”，選擇 “本地網絡上的電腦和 Internet 上的電腦”，這樣能通過多節點下載加快速度；另外，避開高峰時段（比如晚上 7-10 點）更新，速度也會快不少。

   
   

其實 Win10 自動更新的入口找起來并不難，只要按步驟操作，就算遇到找不到的情況，對照上面的原因排查也能解決。及時更新系統不僅能讓電腦更安全，還能避免很多軟件兼容問題，大家平時可以多留意一下自動更新的狀態，有更新就及時處理，電腦用著也更順暢。