在 Windows 7 系統(tǒng)中，可通過以下步驟找到磁盤碎片整理功能：

1. 登錄電腦系統(tǒng)后，在桌面左下角點擊開始圖標，在彈出的對話框中選擇右側的 “控制面板” 打開；
2. 點擊進入控制面板頁面后，將查看方式設置成查看大圖標，并拖動右側滾動條至下方找到 “性能信息和工具” 打開；
3. 接著在性能信息和工具頁面上方的位置找到 “高級工具” 并打開；
4. 然后在高級工具頁面的下方找到 “打開磁盤碎片整理程序” 并點擊；
5. 最后進入磁盤碎片整理程序頁面，就可以對相應磁盤進行手動整理，也可以制定計劃自動整理。

另外，還有較為簡便的方法：打開 “計算機” 或 “文件資源管理器”，右鍵單擊要整理的驅動器，選擇 “屬性”，切換到 “工具” 選項卡，點擊 “立即進行碎片整理”。也可以直接在 “開始” 菜單中搜索 “磁盤碎片整理程序” 并打開。
磁盤碎片整理可能需要一些時間，具體時長取決于磁盤的大小和碎片程度。建議定期進行磁盤碎片整理，以提高磁盤性能和系統(tǒng)運行速度，但過于頻繁地整理也可能對硬盤造成一定的磨損，一般每月整理一次即可。在整理碎片時，電腦運行速度可能會變慢，建議在不使用電腦時進行操作。