如果忘記了 Windows 7 的開機密碼，可以嘗試以下方法來解決：
一、使用密碼重置盤

1. 如果你在設置密碼時創建過密碼重置盤，那么可以使用它來重置密碼。
   • 將密碼重置盤插入電腦。
   • 在登錄界面，點擊密碼輸入框旁邊的 “重置密碼” 鏈接。
   • 按照向導提示，選擇密碼重置盤所在的驅動器，然后輸入新密碼并確認。
   
   

二、使用管理員賬戶登錄（如果有其他管理員賬戶可用）

1. 在登錄界面，嘗試使用其他具有管理員權限的賬戶登錄。
   • 如果成功登錄，可以在 “控制面板”->“用戶賬戶” 中重置忘記密碼的賬戶密碼。
   
   

三、使用安全模式

1. 重啟電腦，在啟動過程中按 F8 鍵，進入高級啟動選項。
2. 選擇 “安全模式” 并按回車鍵。
3. 如果出現用戶登錄界面，嘗試使用管理員賬戶登錄（通常為 Administrator）。如果該賬戶沒有設置密碼或者你記得密碼，就可以登錄系統。
4. 登錄后，打開 “控制面板”->“用戶賬戶”，選擇忘記密碼的賬戶進行密碼重置。

四、使用命令提示符

1. 重啟電腦，在啟動過程中按 F8 鍵，進入高級啟動選項，選擇 “帶命令提示符的安全模式”。
2. 系統啟動后，會出現命令提示符窗口。
3. 在命令提示符中輸入以下命令并按回車鍵：net user 用戶名 新密碼（將 “用戶名” 替換為忘記密碼的賬戶名稱，“新密碼” 替換為你想要設置的新密碼）。
4. 關閉命令提示符窗口，重新啟動電腦，使用新密碼登錄。

如果以上方法都無法解決問題，你可能需要考慮使用第三方密碼恢復工具或者重裝系統。但使用第三方工具存在一定風險，重裝系統會導致數據丟失，所以在操作前請確保已備份重要數據。