如果是 2.4GHz 頻段的隨身 WiFi，建議選擇 1、6、11 信道。這三個信道之間互不干擾，可以最大限度避免和其他設備的信號發生重疊。在城市中心區域，往往存在大量的 WiFi 熱點，選擇被其他熱點占用較少的信道可以提高網絡連接質量。
如果使用的是支持 5GHz 頻段的設備，其信道范圍更廣，干擾相對較少。可以選擇 40 或 80MHz 的信道寬度以提高帶寬，也可選擇信道 36、40、44 和 48 等未被其他 WiFi 大量使用的信道。
若想確定當前環境中最優的信道，可以下載網絡測試軟件進行分析。需注意，不同環境下的信道狀況可能不同，最優信道也可能會發生變化。
另外，部分隨身 WiFi 設備具備自動信道選擇功能，可自動分配最優信道，能省去手動選擇的麻煩。若設備支持，也可直接使用該功能。
設置隨身 WiFi 信道的具體方法因設備而異。通常需要登錄到設備的管理界面，在無線設置或 WiFi 設置選項中找到信道相關的設置項進行調整。如果你能提供具體的隨身 WiFi 設備型號，我可以嘗試為你提供更詳細的設置步驟。