WiFi 信號滿格但網速慢可能由多種原因導致，以下是一些常見的原因和解決方法：

1. 路由器長期未重啟：路由器運行時間過長，會積壓過多緩存，導致網絡變慢。可以重啟路由器清空緩存來解決，也可以登錄路由器后臺啟用 “定時重啟” 功能，定期清理緩存。
2. 路由器使用時間過長：路由器的元器件老化會影響其性能和穩定性，從而導致 WiFi 速度下降。這種情況可能需要更換路由器，預算充足的話可以選擇企業級無線路由器，其在穩定性、散熱性及安全性等方面優于家用路由器。
3. 光貓問題：光貓運行時間過長也可能導致 WiFi 信號滿格但無法上網的情況，可嘗試將光貓斷電重啟。
4. 路由器固件需更新：網速變慢或不穩定時，可以登錄路由器查看廠商是否發布了最新固件。新固件可能會增加某些功能或優化系統，解決穩定性問題，且路由器一般支持自動在線更新，操作方便。
5. 終端被限速：部分家庭為防止被蹭網，會對不熟悉的終端進行限速，如果被限速的終端是常用設備，即使 WiFi 信號滿格，網速也會受到限制。可以檢查并解除對相關終端的限制。
6. WiFi 干擾：WiFi 信號易受到其他電子設備的電磁波干擾，尤其是在 2.4G 頻段。可以手動選擇干擾小的 WiFi 信道，若設備支持雙頻，盡量連接 5G 頻段上網。
7. 網絡擁堵：如果同時連網的設備太多，會造成網絡擁堵，即使信號滿格，網速也會變慢。可嘗試避開網絡高峰期使用網絡，或聯系網絡服務商升級網絡帶寬。
8. 信號干擾：周圍的電子設備（如微波爐、藍牙設備等）或物理障礙物（如墻壁、家具等）可能會對 WiFi 信號產生干擾。盡量將路由器放置在開闊的地方，并遠離其他電子設備，或使用信號中繼器來改善信號。
9. 終端設備問題：手機、電腦等終端設備可能存在軟件沖突、緩存過多、設備老化等問題，導致網速變慢。可以關閉終端設備中不必要的后臺程序，清理緩存，必要時更新設備驅動程序或更換新設備。
10. 寬帶速度限制：家庭寬帶速度本身不高，也會導致網速慢。若對網速有較高要求，可考慮升級寬帶。

若通過以上方法仍無法解決問題，建議聯系網絡服務提供商或專業的網絡技術人員尋求進一步的幫助。同時，還可以采取一些進階解決方案，如使用信道分析工具檢測并選擇相對空閑的信道、在路由器中設置 QoS（服務質量）優先保障重要應用的網絡帶寬、在條件允許的情況下使用有線連接代替無線連接等。