以下是一些導致 WiFi 連接不穩定、斷斷續續的原因及解決方法：

路由器方面

• 擺放位置不佳：路由器若放置在角落、封閉空間或靠近電器設備處，信號易受干擾和阻擋。應將其放置在開闊、通風良好且遠離微波爐、無繩電話、藍牙設備等電器的位置，以減少電磁干擾.
• 過熱：長時間使用路由器可能導致其過熱，影響性能。需將路由器放置在通風良好的地方，避免陽光直射和覆蓋物，也可考慮加裝散熱器.
• 天線問題：檢查路由器天線是否損壞、松動，若天線有問題，會影響信號的發射和接收強度，可嘗試調整或更換天線.
• 路由器老化或故障：使用年限較長的路由器可能出現硬件老化，性能下降，導致信號不穩定。可嘗試重啟路由器，若問題依舊，考慮更新路由器固件，若還是無法解決，則需更換新的路由器.
• 信道擁堵：如果周圍有多個無線網絡使用相同或相近的信道，會造成信道擁堵，干擾 WiFi 信號。可登錄路由器管理界面，更改 WiFi 信道，選擇一個使用較少的信道來改善信號質量.

網絡方面

• 寬帶連接問題：檢查光貓與路由器之間的網線連接是否松動、損壞，可嘗試重新插拔網線或更換一根網線；若懷疑寬帶網絡本身有問題，可聯系網絡服務提供商進行排查和修復.
• 網絡擁堵：當多個設備同時連接并大量占用帶寬時，會導致網絡擁堵，WiFi 速度變慢甚至不穩定。可合理安排設備使用時間，避免集中下載、觀看高清視頻等大流量操作；也可考慮升級寬帶套餐，增加帶寬.

設備方面

• 設備與路由器距離過遠：設備距離路由器越遠，信號強度越弱，連接穩定性越差。盡量將設備靠近路由器使用，若需在較遠位置使用，可考慮使用 WiFi 信號放大器來增強信號.
• 設備設置問題：檢查設備的 WiFi 功能是否開啟，是否連接到正確的 WiFi 網絡；部分設備在省電模式下可能會自動關閉 WiFi 或限制其性能，可關閉省電模式；同時，確保設備的網絡設置中沒有錯誤的代理等設置.
• 設備兼容性問題：某些老舊設備或不同品牌、型號的設備之間可能存在 WiFi 兼容性問題，導致連接不穩定。可嘗試更新設備的無線網卡驅動程序或系統軟件至最新版本，以提高兼容性.
• 金屬外殼或遮擋物：金屬材質的手機殼、電腦外殼等可能會對 WiFi 信號產生屏蔽作用，影響信號接收。可取下金屬外殼或避免將設備放置在金屬物品附近.