移動硬盤分區的方法有多種，以下是使用 Windows 系統自帶的磁盤管理工具進行分區的一般步驟：

1. 確保移動硬盤已正確連接到電腦上，并且電腦能夠識別到它。
2. 在桌面上右擊 “此電腦”（或 “我的電腦”），選擇 “管理”。
3. 在打開的 “計算機管理” 窗口中，點擊左側的 “存儲” 選項，然后選擇 “磁盤管理”。
4. 在磁盤管理界面中，找到移動硬盤。如果是全新硬盤沒有分區的，會直接出現未指派的磁盤示意圖；如果移動硬盤已有分區，需要先刪除現有的分區。具體操作為：右鍵單擊要刪除的分區，選擇 “刪除卷”（此操作會刪除該分區上的所有數據，所以請提前備份重要數據）。
5. 在未指派的磁盤空間上右擊，選擇 “新建簡單卷”。
6. 跳出磁盤分區向導，按照向導的提示進行操作。首先選擇 “主磁盤分區”，點擊下一步。
7. 指定主磁盤分區的大小（即移動硬盤第一個分區的大小），可根據需要任意指定。如果只準備把整個移動硬盤分為一個區，那就把全部容量指定為主磁盤分區即可。
8. 直接點擊下一步（注意：不要選擇 “不指派驅動器號”，否則在 “我的電腦” 里將看不到盤符）。
9. 選擇格式化的文件系統格式，如 FAT32 或 NTFS。如果選擇了 NTFS，win98 和 winme 的電腦將不支持，就看不到移動硬盤；如果一個區容量大于 32GB，則只能選擇 NTFS 格式化。為盡快完成分區，建議選擇 “執行快速格式化”，但新磁盤建議使用全面格式化，以免存在壞道等問題未被檢測到。不過全面格式化所需時間較長，具體可自行決定。
10. 點擊 “下一步”，確認完成分區設置。
11. 等待格式化完成。如果電腦的 USB 是 USB2.0 且上一步選擇了快速格式化，格式化會很快完成；如果是不支持 USB2.0 的較老電腦或未選快速格式化，等待時間會較長。

完成上述步驟后，主磁盤分區就創建好了。如果還需要劃分更多分區，可以在余下的未指派空間上重復步驟 5 至步驟 11，繼續創建新的簡單卷，并按照向導進行相應設置。
另外，也可以使用第三方的分區工具來對移動硬盤進行分區，具體操作可以參考相應工具的說明文檔。
在分區操作前，請務必備份好移動硬盤中的重要數據，以防數據丟失。同時，移動硬盤分區的具體操作可能因 Windows 系統版本的不同而略有差異，但大致步驟是相似的。如果在操作過程中遇到問題，可以查閱相關資料或尋求專業人士的幫助。
Mac 系統的分區方法如下：
將移動硬盤連接到 Mac 電腦。轉到應用程序 > 實用工具 > 磁盤工具。在磁盤工具中，單擊鼠標選擇需要進行分區設置的移動硬盤，在右側上方點擊 “分區”。在分區信息處可以對每個分區進行命名，同時也可以更改格式，更改完成后可以選擇屏幕下方的 “選項”。在分區布局窗口處，可以選擇分區的個數，但不可以對分區重新命名、更改格式和大小。完成分區個數選擇之后，點擊 “應用”。之后可以設置各個分區的名稱、格式、大小等，找到適合的分區方案后點擊 “好” 即可完成整個分區操作。
需要注意的是，Mac 系統對 NTFS 格式的移動硬盤只能讀取不能寫入，若要實現寫入功能，可安裝第三方插件，如 Tuxera NTFS for Mac 等。此外，不同品牌或型號的移動硬盤在 Mac 上的分區方法可能會有所不同，建議參考移動硬盤的用戶手冊或相關官方說明。
無論使用哪種方法分區，都要謹慎操作，確保數據安全。同時，合理規劃分區數量和大小，以便更好地管理和使用移動硬盤的存儲空間。