MBR（主引導記錄）和 GPT（全局唯一標識符分區表）是兩種不同的硬盤分區格式，各有特點，選擇哪種分區格式取決于你的具體需求。
GPT 具有以下優勢：

• 支持更大的硬盤容量，突破了 MBR 最大只支持 2TB 硬盤的限制。GPT 磁盤支持長達 2^64 個塊的卷，對于具有 512 字節扇區的硬盤，可達到 9.44ZB（澤字節），并且能夠擁有多達 128 個主分區。
• 具有更高的性能，通過分區表的復制和循環冗余校驗（CRC）保護機制來實現。與 MBR 磁盤分區不同的是，GPT 磁盤將系統相關的重要數據存放在分區中，而不是未分區或隱藏的扇區中。同時，GPT 具有冗余的主分區表和備份分區表，可以優化分區數據結構的完整性。

MBR 是一種較舊的磁盤類型，其局限性在于：

• 只適用于最大容量為 2TB 的硬盤，若硬盤容量更大，多出來的部分將無法被識別。
• 只支持 4 個主分區，或者 3 個主分區和 1 個擴展分區的組合，如需創建更多分區，則要將其中一個主分區設為 “擴展分區”，然后在擴展分區內創建更多邏輯分區。

如果你的硬盤容量超過 2TB，那么 GPT 幾乎是必然的選擇，只有它能夠充分利用大容量硬盤的空間。
如果打算將 Windows 10 升級到 Windows 11，也需要選擇 GPT。因為微軟已正式宣布 Windows 11 系統將僅支持 GPT 和 UEFI（統一可擴展固件接口）。
但如果使用的是傳統 BIOS 系統的老式計算機，MBR 可能兼容性更好。
另外，還需注意 MBR 和 BIOS（MBR + BIOS）、GPT 和 UEFI（GPT + UEFI）通常是相輔相成的關系。如果要將系統盤轉換為 GPT 磁盤分區，電腦主板必須要支持 UEFI 啟動模式。
在實際操作中，可通過以下方法檢查硬盤是 MBR 還是 GPT：

• 使用 Windows 磁盤管理工具：按快捷鍵 Win + R，打開運行對話框，輸入 “diskmgmt.msc” 并點擊確定；鼠標右鍵點擊要檢查的磁盤，選擇 “屬性”；在選項卡中選擇 “卷”，“磁盤分區形式” 中會顯示出是 GPT 還是 MBR。
• 用命令行查看：按快捷鍵 Win + R，打開運行對話框，輸入 “cmd” 并點擊確定；在命令提示符中輸入 “diskpart”，運行 diskpart 程序；輸入 “list disk”，回車后，如果磁盤是 GPT，它將在 “GPT” 列下顯示一個星號（*），如果磁盤是 MBR，則 “GPT” 列下將為空白。

若要在 MBR 和 GPT 之間進行轉換，在 Windows 中有兩種方法：

• 通過 Windows 內置程序實現（數據會丟失）：按快捷鍵 Win + R，打開運行對話框，輸入 “cmd” 并點擊確定；在命令提示符中輸入 “diskpart”，運行 diskpart 程序；輸入 “list disk”，回車后顯示出全部電腦包含的硬盤；輸入 “select disk x”（x 代表目標磁片的編號），按下回車；輸入 “clean”，按下 Enter，此操作會刪除磁盤上所有的資料；輸入 “convert gpt” 或 “convert mbr”，根據要轉換的目標分割表格格式，輸入不同的命令。
• 通過第三方專業軟件轉換（通常不會丟失數據），例如傲梅分區助手或者 DiskGenius 等。

在選擇 MBR 還是 GPT 時，需要綜合考慮硬盤容量、計算機系統及啟動模式、是否計劃升級操作系統等因素，以做出合適的決策。如果仍不確定，可以參考計算機的主板規格、操作系統的要求，或者咨詢計算機硬件專業人士的意見。