以下是在 BIOS 中調節 CPU 風扇轉速的一般步驟：

進入 BIOS 設置界面

• 重啟電腦：關閉電腦后，按下電源鍵重新啟動計算機.
• 按下 BIOS 熱鍵：在電腦開機啟動過程中，屏幕上通常會顯示提示信息，如 “Press DEL to enter setup” 等，根據提示按下對應的按鍵，常見的 BIOS 熱鍵有 Del、F2、F10 等，不同品牌和型號的主板可能有所不同.

找到風扇控制選項

• 切換到相關選項卡：進入 BIOS 界面后，使用鍵盤上的方向鍵切換到 “Hardware Monitor”“PC Health”“M.I.T” 等與硬件監控或電腦健康狀態相關的選項卡.
• 查找風扇控制選項：在相應的選項卡中，找到與 CPU 風扇轉速控制相關的選項，如 “CPU Fan Speed Control”“CPUFAN Mode Setting” 等.

選擇風扇轉速控制模式并進行設置

• 自動模式：如果選擇 “Auto” 模式，BIOS 會根據 CPU 的溫度自動調節風扇轉速，無需手動設置，此模式較為方便，但可能無法滿足對噪音或特定散熱需求的精細控制.
• 手動模式：選擇 “Manual” 模式后，可以手動輸入一個 0～255 之間的數值來設定風扇轉速，其中 255 表示風扇全速運轉。一般來說，數值越大，風扇轉速越快，散熱效果越好，但同時噪音也會越大.
• 預設配置文件模式：部分 BIOS 還提供預設的風扇配置文件，如 “Silent”“Standard”“Turbo” 等模式。“Silent” 模式下風扇會以較低速度運轉，噪音較小，但 CPU 溫度可能會相對較高；“Turbo” 模式則會使風扇以最高速度運轉，確保最佳的散熱效果，但噪音也最大；“Standard” 模式則在噪音和散熱之間提供了一個平衡.

調整 PWM 斜率（部分 BIOS 需要）

• 在某些 BIOS 中，還可以調整 PWM 斜率，該參數決定了風扇轉速隨溫度變化的速率。PWM 斜率參數越大，風扇轉速隨溫度上升的速度越快，降溫效果越明顯，但同時也會導致風扇噪音增大、耗電量增加以及風扇老化加速等問題，因此需根據實際情況適當調整.

保存設置并退出 BIOS

• 設置完成后，按下 F10 鍵保存所做的更改，并自動退出 BIOS 設置界面，電腦將重新啟動，使新的風扇轉速設置生效.