鼠標手是哪里疼

鼠標手通常會在以下部位出現疼痛：

手腕

• 掌側疼痛：手腕的掌側是疼痛最常出現的位置之一，此處是正中神經通過腕管的部位，長期使用鼠標導致腕部過度屈伸或長時間保持固定姿勢，腕管內壓力增高，壓迫正中神經，會引起掌側的鈍痛、刺痛或酸痛。
• 背側疼痛：手腕背側也可能出現疼痛，主要是由于手腕頻繁活動，肌腱在腱鞘內反復摩擦，引發腱鞘炎，導致背側疼痛，通常在活動手腕時疼痛會加重。

手掌

• 大拇指根部：大拇指根部的手掌區域疼痛較為常見，因為此處的肌肉和肌腱在使用鼠標時頻繁活動，容易疲勞和受損，產生疼痛，且可能伴有壓痛。
• 掌心部位：掌心也可能出現疼痛、麻木或刺痛感，這是由于正中神經受壓，影響了其對掌心區域的感覺傳導。

手指

• 拇指、食指和中指：這三個手指是正中神經支配的主要區域，最容易出現疼痛、麻木、無力等癥狀，疼痛可表現為指尖疼痛、指腹疼痛或整個手指的疼痛，嚴重時可能影響手指的正常屈伸和抓握功能。
• 無名指和小指：在一些較為嚴重的鼠標手患者中，無名指和小指也可能出現疼痛或麻木感，但通常較拇指、食指和中指癥狀稍輕。

上肢其他部位

• 前臂：部分患者會出現前臂疼痛，通常為酸痛、脹痛或刺痛，這是因為手腕部的不適向上蔓延，導致前臂的肌肉、肌腱等組織受到牽連。
• 肘部和肩部：當鼠標手癥狀較為嚴重或病程較長時，疼痛可能會放射到肘部和肩部，引起肘部的酸痛和肩部的僵硬、疼痛，這是由于長期不良姿勢導致上肢肌肉緊張和神經受壓，引起的牽涉痛。