內存拓展的主要作用是增加系統的運行內存空間，從而允許更多的應用程序同時運行，提高多任務處理能力，特別是在運行大型游戲或占用大量資源的應用程序時，擴展內存可以幫助減少系統卡頓，提升用戶體驗。
其工作原理是通過將一部分存儲空間（如閃存）調用為運行內存來實現。例如，對于原本運行內存較小的手機，開啟內存拓展功能后，運行內存得以增加，能運行更多的程序或更流暢地運行大型程序。
然而，內存拓展也存在一些缺點。由于閃存和內存的讀寫速度有差別，這一過程可能會導致手機發熱加劇，頻繁地對閃存進行寫入和擦除也可能影響閃存本身的壽命，甚至可能引發系統卡頓等問題。并且，用戶通過內存拓展獲得的并非真正意義上的更多內存，只是將存儲空間的一部分作為運行內存來提升運行內存的容量。
是否有必要開啟內存擴展功能，取決于手機自身的硬件配置和用戶對手機運行內存的需求。如果手機自帶的運行內存已經達到一定規模，并且優化良好，可能無需開啟內存擴展。但對于機身自帶運行內存較小的機型，或者對流暢性有更高要求的用戶來說，開啟內存擴展可以顯著提升手機的運行速度和多任務處理能力。
不同手機品牌的內存擴展功能設置方法可能會有所不同，一般可以在手機設置中查找相關選項進行操作。同時，在使用內存擴展功能時，也需要注意其潛在的缺點，并合理管理手機內存，例如定期清理不必要的應用程序和緩存數據等。
以 OPPO 手機（ColorOS 系統）為例，設置內存拓展的步驟為：打開手機「設置＞關于本機（手機）＞點擊 “運行內存”> 進入 “內存拓展”」，按需選擇拓展大小，選好后重啟手機即可。需注意，OPPO 手機的內存拓展功能僅支持機身存儲 128GB 及以上的機型，且機身存儲小于 10GB 時，該功能不可用，手機會提示 “機身存儲空間不足，無法開啟此功能”。此外，該手機為用戶提供了三檔的自由調節功能，檔位越高，可使用的拓展內存越大，但相應占用的存儲空間也會越多。
內存拓展技術是一種有效的內存管理手段，通過合理使用，可以在一定程度上提升手機的運行性能和多任務處理能力。但具體的使用效果和必要性，還需根據個人手機的實際情況來判斷。