筆記本電腦沒有機械硬盤有一定的優勢，但也存在一些局限性，這取決于個人的使用需求和場景。
固態硬盤的優點包括：

• 讀寫速度快：能顯著提升電腦的啟動速度和數據傳輸效率，日常操作、打開軟件等響應速度更快。
• 體積小巧：有助于減小筆記本電腦的體積和重量，更便于攜帶。
• 無噪音：運行時沒有噪音，適合需要安靜環境的使用場合。
• 功耗低：耗電量低，有助于延長筆記本電腦的電池續航時間。
• 耐用性強：由于沒有機械運動部件，抗震動和抗摔擊能力更強。

然而，固態硬盤也有一些不足之處：

• 價格相對較高：相同容量下，其價格通常比機械硬盤貴。
• 存儲容量有限：雖然技術在進步，容量不斷提升，但一般仍低于同價位的機械硬盤。
• 數據保持時間相對較短：長時間不通電可能會導致數據丟失。
• 數據難以恢復：一旦損壞，數據恢復的難度較大。

如果用戶只是進行日常的文檔處理、瀏覽網頁、觀看視頻等操作，且不會存儲大量數據，那么沒有機械硬盤、只有固態硬盤的筆記本電腦是一個不錯的選擇，能帶來快速流暢的使用體驗。
但如果需要大量存儲數據文件，比如經常下載電影、處理大型視頻或圖像文件等，可能就需要較大的存儲空間，這時僅有固態硬盤可能不夠用。可以考慮使用移動硬盤來擴展存儲，或者選擇具有足夠硬件接口以支持混用 mSATA 或 M.2 固態硬盤與機械硬盤的筆記本電腦。
另外，機械硬盤也具有自身的優勢，比如成本低、每 GB 的價格更經濟，容量大，數據恢復的可能性相對較高，技術成熟且市場上有廣泛的支持和服務等。
總之，選擇是否需要機械硬盤的筆記本電腦，要綜合考慮自己的使用習慣、存儲需求以及對性能、價格等方面的要求。同時，無論使用哪種硬盤，重要數據都建議進行備份，以防止數據丟失。