電腦電源功率并不是越大越好，而是需要與硬件適配。
選擇電腦電源時，應確保其功率在滿足電腦主機內所有硬件正常工作的基礎上，留有四分之一左右的預留空間。這里所說的功率是指電源廠家的額定功率，而非最大功率。
如果電源額定功率太小，可能無法滿足電腦長時間高負荷運行的需求，例如玩大型游戲時，可能會出現供電不足導致電腦自動關機、重啟的現象。然而，額定功率過大的電源不但價格較貴，還會造成電資源的浪費。
電腦的實際功耗是由主機內所有硬件的功耗決定的，而不是由電源功率決定。比如電腦配件相加的瓦數為 350W，即使使用 1000W 的電源，電源也只消耗 350W。
在選擇電源時，需綜合考慮電腦的配置和未來可能的升級需求。對于一般的電腦配置，可通過計算 CPU 和顯卡的功耗，并加上 150W 左右來確定合適的電源功率。如果考慮到未來可能會升級 CPU 或顯卡等主要硬件，可再適當增加預留功率。同時，建議選擇大品牌的電源，避免一些不知名品牌可能存在的虛標額定功率的情況。
另外，電源的轉換效率也會影響耗電量，通常大功率電源相對高端，可能會通過 80plus 金牌 / 鉑金牌或者鈦金認證，轉換效率較高，耗電量相對較少，但這并非絕對，目前也有一些中等功率的鉑金牌電源，其轉換效率比一般大功率電源更高更省電。電源的轉換效率并非恒定，通常在中等負載時轉換效率最高。例如，若電腦配件的總功率是 350W，使用 1000W 電源可能會比 350W 電源更省電。
總之，選擇電腦電源時，需要在滿足電腦穩定運行的前提下，綜合考慮功率、價格、轉換效率、質量和品牌等因素，找到一個合適的平衡點。