鼠標手腱鞘炎癥狀及治療方法

鼠標手腱鞘炎主要有以下癥狀及治療方法：

癥狀

• 疼痛：手指、手腕和前臂出現(xiàn)疼痛，尤其是在使用鼠標或進行手部活動時，疼痛會逐漸加重，可能為刺痛、酸痛或脹痛等，嚴重時會影響日常生活和工作。
• 麻木和刺痛感：早期常感到手指、手腕和前臂麻木、刺痛，活動手指時加重，有時晚上睡覺時會因手麻或刺痛而醒來。
• 肌肉無力：病情惡化后，手部肌肉力量減弱，握住物體或進行精細動作時感到困難，如拿筷子、寫字等。
• 腫脹：手指、手腕或前臂出現(xiàn)腫脹，皮膚表面可能有發(fā)紅、發(fā)熱現(xiàn)象，按壓時疼痛加劇。
• 關(guān)節(jié)僵硬：嚴重時腕關(guān)節(jié)僵硬，活動受限，手指屈伸不靈活，甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，晨起或長時間不活動后癥狀更明顯，活動時可能伴有彈響或卡頓感。

治療方法

• 一般治療：患病后要讓手部充分休息，避免長時間使用鼠標或進行重復性手部動作，可使用手腕支撐墊或鼠標腕墊，保持手腕伸直，避免過度彎曲或伸展。
• 物理治療
  • 熱敷和冷敷：初期炎癥較明顯時，可用冰袋冷敷，每次 15-20 分鐘，每天數(shù)次，緩解疼痛和腫脹；后期可使用熱毛巾或熱水袋熱敷，促進血液循環(huán)，減輕炎癥反應。
  • 按摩和伸展運動：輕輕按摩手腕和手指肌肉，從手腕向手指方向進行，力度適中；同時進行握拳再伸展、手指彎曲和伸展、手腕旋轉(zhuǎn)等簡單的手部伸展運動，每次 10-15 次，每天 3-4 組。
  • 電療、超聲波治療、激光治療等：通過專業(yè)的物理治療設備，刺激局部組織，促進血液循環(huán)和新陳代謝，緩解疼痛和肌肉緊張。
  
  
• 藥物治療
  • 外用藥物：如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏、云南白藥膏等，涂抹在疼痛部位，輕輕按摩至吸收，可緩解疼痛和炎癥。
  • 口服藥物：疼痛較嚴重時，可在醫(yī)生指導下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚、塞來昔布等；若伴有神經(jīng)癥狀，可服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。
  • 局部注射：癥狀嚴重且口服藥物效果不佳時，可在腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局部麻醉劑，如曲安奈德、利多卡因等，起到消炎、止痛的作用。
  
  
• 手術(shù)治療：保守治療無效或病情嚴重，如出現(xiàn)腱鞘狹窄、肌腱粘連等情況時，可考慮手術(shù)治療，如腱鞘切開減壓術(shù)、切開引流術(shù)、內(nèi)鏡手術(shù)等。