鼠標手腱鞘炎癥狀及治療方法

鼠標手腱鞘炎主要有以下癥狀及治療方法：

癥狀

• 疼痛：手指、手腕和前臂出現疼痛，尤其是在使用鼠標或進行手部活動時，疼痛會逐漸加重，可能為刺痛、酸痛或脹痛等，嚴重時會影響日常生活和工作。
• 麻木和刺痛感：早期常感到手指、手腕和前臂麻木、刺痛，活動手指時加重，有時晚上睡覺時會因手麻或刺痛而醒來。
• 肌肉無力：病情惡化后，手部肌肉力量減弱，握住物體或進行精細動作時感到困難，如拿筷子、寫字等。
• 腫脹：手指、手腕或前臂出現腫脹，皮膚表面可能有發紅、發熱現象，按壓時疼痛加劇。
• 關節僵硬：嚴重時腕關節僵硬，活動受限，手指屈伸不靈活，甚至出現關節畸形，晨起或長時間不活動后癥狀更明顯，活動時可能伴有彈響或卡頓感。

治療方法

• 一般治療：患病后要讓手部充分休息，避免長時間使用鼠標或進行重復性手部動作，可使用手腕支撐墊或鼠標腕墊，保持手腕伸直，避免過度彎曲或伸展。
• 物理治療
  • 熱敷和冷敷：初期炎癥較明顯時，可用冰袋冷敷，每次 15-20 分鐘，每天數次，緩解疼痛和腫脹；后期可使用熱毛巾或熱水袋熱敷，促進血液循環，減輕炎癥反應。
  • 按摩和伸展運動：輕輕按摩手腕和手指肌肉，從手腕向手指方向進行，力度適中；同時進行握拳再伸展、手指彎曲和伸展、手腕旋轉等簡單的手部伸展運動，每次 10-15 次，每天 3-4 組。
  • 電療、超聲波治療、激光治療等：通過專業的物理治療設備，刺激局部組織，促進血液循環和新陳代謝，緩解疼痛和肌肉緊張。
  
  
• 藥物治療
  • 外用藥物：如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏、云南白藥膏等，涂抹在疼痛部位，輕輕按摩至吸收，可緩解疼痛和炎癥。
  • 口服藥物：疼痛較嚴重時，可在醫生指導下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚、塞來昔布等；若伴有神經癥狀，可服用甲鈷胺等營養神經藥物。
  • 局部注射：癥狀嚴重且口服藥物效果不佳時，可在腱鞘內注射糖皮質激素和局部麻醉劑，如曲安奈德、利多卡因等，起到消炎、止痛的作用。
  
  
• 手術治療：保守治療無效或病情嚴重，如出現腱鞘狹窄、肌腱粘連等情況時，可考慮手術治療，如腱鞘切開減壓術、切開引流術、內鏡手術等。